weil gesund essen einfach sein darf — zuckerfrei & leicht
🌿 Neu: die VITAGNES App — dein persönlicher Wochenplan aus über 700 zuckerfreien Rezepten. 7 Tage kostenlos testen.
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Pavlova mit warmen Himbeeren
Erdbeer-Mandel-Smoothie-Bowl
Zucchini-Mohn-Frühstückskuchen
Garnelen-Schnittlauch-Omelett
Himbeer-Kokos-Eis am Stiel
Blumenkohl-Rösti mit Avocadocreme
Mini-Quiches mit Lauch und Bacon
Zitronen-Rosmarin-Hähnchen mit Fenchel
Bildhinweis: Einige Rezeptabbildungen auf VITAGNES wurden mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt und dienen der visuellen Darstellung der Rezepte. Mehr dazu
Du weißt, was du essen willst — nur nicht, was heute auf den Teller kommt? Die App nimmt dir genau das ab: Sie rechnet dein Ziel aus, stellt dir daraus einen Wochenplan zusammen und schreibt die Einkaufsliste gleich mit.
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Das süßeste Buch von VITAGNES — und der Beweis, dass Genuss und Gesundheit zusammengehören. 100 italienische Klassiker, komplett ohne Zucker: Tiramisù, Panna Cotta, Cantuccini, Gelato, Limoncello Spritz. Gesüßt mit Erythrit, Birkenzucker und Allulose, jedes Rezept mit Foto und Nährwerten. 220 Seiten, sofort nach dem Kauf als PDF zum Herunterladen.
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Erythrit, Xylit, Allulose, Stevia — welcher Zuckerersatz passt wofür? Der Guide zeigt dir für jede Alternative, wie sie schmeckt, wie du sie dosierst, ob sie sich zum Backen eignet und worauf du achten solltest. Damit der Umstieg gelingt, ohne dass etwas fehlt.
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Chorizo-Paprika-Rührei
Kürbiskern-Frühstückskekse
Frühstückstacos aus Käse
Brokkoli-Cheddar-Frittata
Avocado-Limetten-Hüttenkäse
Schweinefilet in Senf-Rahm mit Spitzkohl
Lachs in Safran-Lauch-Rahm
Zucchini-Lasagne mit Rind
Butterlachs auf Blumenkohlpüree
Lachs-Brokkoli-Gratin
Gurken-Cheddar-Roll-ups
Lauch-Käse-Omelettrolle
Nussiges Hanfbrot mit Kräuterbutter
Zucchini-Pizzataler
Thunfisch-Blumenkohl-Taler
Avocado-Eier mit Chili
Schinken-Gurken-Röllchen
Räucherlachs-Radieschen-Bissen
Buffalo-Blumenkohl mit Blauschimmel-Dip
Garnelen-Eier mit Chili
