Dessert · Zuckerfrei · Eiweißreich · Schnell

Gebackene Vanille-Ricotta

iss doch einfach
aktualisiert am 1. August 2026|★★★★★(neu)

Gebackene Vanille-Ricotta in kleinen Förmchen: in 35 Minuten fertig, ohne Zucker, schön eiweißreich und lauwarm wie kalt gut.

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Gebackene Vanille-Ricotta

Bildhinweis: Die Abbildungen dieses Rezepts wurden mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt und dienen als Serviervorschlag. Mehr dazu

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Das ist das Rezept für Abende, an denen noch etwas Süßes fehlt, aber niemand Lust auf eine Backorgie hat. Alles in eine Schüssel, glatt rühren, in den Ofen.

Die Ricotta wird beim Backen fast wie ein kleiner Käsekuchen ohne Boden. Am besten schmeckt sie lauwarm, direkt aus dem Förmchen.

iss doch einfach

Die Zutaten

Zutaten für Gebackene Vanille-Ricotta

Schritt für Schritt

Schritt 1: Ricotta, Eier, Sahne, Erythrit, Vanille und Zitronenabrieb glatt rühren.

Schritt 1: Ricotta, Eier, Sahne, Erythrit, Vanille und Zitronenabrieb glatt rühren.

Schritt 2: Die Masse in vier gefettete Förmchen füllen und in den Ofen stellen.

Schritt 2: Die Masse in vier gefettete Förmchen füllen und in den Ofen stellen.

Gebackene Vanille-Ricotta

★★★★★  Neu im Blog

⏱️
Vorbereitung
10 Min
🍳
Koch-/Backzeit
25 Min
🍽️
Gesamt
35 Min.
👥
Portionen
4 Portionen
0 g zugesetzter Zucker ~260 kcal 14 g Eiweiß EiweißreichLow CarbGlutenfrei

Zutaten

  • 400 g Ricotta
  • 2 Eier
  • 60 ml Sahne
  • 50 g Erythrit
  • 1 TL Vanille
  • Zitronenabrieb

Zubereitung

  1. Ofen auf 175 °C Ober- und Unterhitze vorheizen und vier kleine Förmchen fetten.
  2. 400 g Ricotta, 2 Eier, 60 ml Sahne, 50 g Erythrit, 1 TL Vanille und Zitronenabrieb in einer Schüssel glatt rühren.
  3. Die Masse gleichmäßig in die Förmchen füllen und die Oberfläche glatt streichen.
  4. 25 Minuten backen, bis die Mitte gerade gestockt ist und nur noch leicht wackelt.
  5. Kurz ruhen lassen und lauwarm oder vollständig ausgekühlt servieren.
Der wichtigste Tipp

Rühre die Masse nur kurz, bis sie glatt ist. Zu viel Luft lässt die Ricotta im Ofen aufgehen und danach zusammenfallen.

Aufbewahrung

Abgedeckt drei Tage im Kühlschrank. Zum Aufwärmen reichen 20 Sekunden in der Mikrowelle.

Wandelbar

Mit Orangenabrieb statt Zitrone wird sie weicher im Geschmack, mit einem Löffel Kakao dunkler.

Nährwerte · pro Portion

~260
kcal
14 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
0 g
Zugesetzt. Zucker

Angaben sind ca.-Werte und variieren je nach Zutaten.

Tipps für cremige Ricotta-Förmchen

  1. Ricotta abtropfen lassen. Steht viel Molke in der Packung, gieße sie ab, sonst wird die Masse zu flüssig.
  2. Nicht zu lange backen. Sobald die Mitte nur noch leicht wackelt, ist sie fertig, sie zieht beim Abkühlen nach.
  3. Förmchen gut fetten. Dann löst sich die Ricotta sauber und man kann sie auch stürzen.

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Häufige Fragen

Kann ich Quark statt Ricotta nehmen?

Ja, dann wird die Masse säuerlicher und etwas fester. Gib in dem Fall einen Löffel Sahne mehr dazu.

Warum ist die Oberfläche rissig?

Dann war der Ofen zu heiß oder die Backzeit zu lang. Bei 175 °C und 25 Minuten bleibt sie in der Regel glatt.

Schmeckt sie kalt auch?

Ja, kalt wird sie fester und erinnert stärker an Käsekuchen. Beides ist gut, lauwarm bleibt sie weicher.

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