Eis · Zuckerfrei · Erfrischend · Glutenfrei

Zitronen-Gelato

iss doch einfach
aus dem Buch Dolce Vita Zuckerfrei|★★★★★(31 Bewertungen)

Cremig statt eisig: Zitroneneis mit Joghurt und Sahne — erfrischend und ganz ohne Zucker.

📕 Ein Rezept aus dem Kochbuch Dolce Vita Zuckerfrei — 100 italienische Rezepte ganz ohne Zucker.

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Zitronen-Gelato ohne Zucker

Bildhinweis: Die Abbildungen dieses Rezepts wurden mithilfe künstlicher Intelligenz erstellt und dienen als Serviervorschlag. Mehr dazu

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Italienisches Gelato ist cremiger als normales Eis — und genau das gelingt hier auch ohne Eismaschine. Griechischer Joghurt und Sahne machen es samtig, die Zitrone herrlich frisch.

Mit Birkenzucker statt Zucker bleibt es geschmeidig und lässt sich gut portionieren. Perfekt für heiße Tage.

iss doch einfach

Die Zutaten

Zitronen-Gelato

★★★★★  5 von 5 · 31 Bewertungen

⏱️
Vorbereitung
15 Min
❄️
Gefrierzeit
4 Std
🍽️
Gesamt
15 Min (+ 4 Std)
👥
Portionen
6
0 g zugesetzter Zucker ~190 kcal 3 g Eiweiß ErfrischendGlutenfrei

Zutaten

  • 400 ml Schlagsahne
  • 200 g griechischer Joghurt
  • Saft & Abrieb 2 Bio-Zitronen
  • 70 g Birkenzucker (Xylit), gepudert

Zubereitung

  1. Birkenzucker im Joghurt lösen, Zitrone unterrühren.
  2. Sahne steif schlagen und unterheben.
  3. 4 Std einfrieren, dabei mehrmals durchrühren.
Der wichtigste Tipp

Reichlich Zitronenabrieb macht's schön intensiv.

Mehrmals rühren

Beim Gefrieren 2–3 × umrühren — dann bleibt es cremig.

Hinweis

Xylit ist für Hunde giftig — bitte außer Reichweite aufbewahren.

Nährwerte · pro Portion

~190
kcal
3 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
0 g
Zugesetzt. Zucker

Angaben sind ca.-Werte und variieren je nach Zutaten.

Tipps für cremiges Gelato

  1. Vor dem Servieren antauen. 5–10 Min stehen lassen, dann ist es perfekt löffelbar.
  2. Bio-Zitronen. Nur deren Schale unbehandelt abreiben.
  3. Gut kühlen. Alle Zutaten kalt verarbeiten.

Dazu passt

Häufige Fragen

Geht es ohne Eismaschine?

Ja — einfach mehrmals durchrühren beim Gefrieren.

Kann ich Erythrit nehmen?

Xylit oder Allulose bleiben cremiger; Erythrit macht das Eis härter.

Wie lange hält es?

Im Gefrierfach 2 Wochen.

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